As afirmações positivas são declarações de que algo já é real. Elas devem ser ditas no presente e conter emoções intensas. Assim, você conseguirá substituir seu pensamento negativo por um padrão positivo.
A mente subconsciente não sabe o que é verdade e o que é mentira, ela apenas absorve o que é sugerido e gera os frutos de acordo com as sementes plantadas.
Coloque o máximo de boas energias nisso, pois as emoções potencializam a ação. Faça isso diariamente, repita a afirmação várias vezes e use frases curtas. O mais importante é afirmar como se já tivesse conquistado o seu objetivo. Afinal, ao repetir algo muitas vezes, sua mente vai passar a acreditar nisso.
Uma dica é usar as afirmações e um estado sonolento ou meditativo, pois é nesse momento que a mente consciente está menos ativa e assim fica mais fácil penetrar na barreira mental, acessar a mente subconsciente e semear os pensamentos construtivos.
Reprogramar a mente é mudar a vida, e mudar para melhor. É criar uma identidade, uma mudança verdadeira.
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Foto: mindzoom
