A programação neurolinguística (PNL) é uma abordagem psicológica que envolve a análise de estratégias usadas por indivíduos bem-sucedidos e sua aplicação para alcançar um objetivo pessoal. Relaciona pensamentos, linguagem e padrões de comportamento aprendidos por meio da experiência a resultados específicos.
Os defensores da PNL assumem que toda ação humana é positiva. Portanto, se um plano falhar ou o inesperado acontecer, a experiência não é boa nem ruim, ela simplesmente apresenta informações mais úteis.
Modelagem, ação e comunicação eficaz são elementos-chave da programação neurolinguística.
A crença é que se um indivíduo pode entender como outra pessoa realiza uma tarefa, o processo pode ser copiado e comunicado a outros para que eles também possam realizar a tarefa.
Os defensores da programação neurolinguística propõem que todos tenham um mapa pessoal da realidade.
Aqueles que praticam a PNL analisam suas próprias perspectivas e outras perspectivas para criar uma visão geral sistemática de uma situação. Ao compreender uma variedade de perspectivas, o usuário de PNL obtém informações. Os defensores dessa escola de pensamento acreditam que os sentidos são vitais para o processamento das informações disponíveis e que o corpo e a mente influenciam um ao outro.
A programação neurolinguística é uma abordagem experiencial. Portanto, se uma pessoa deseja compreender uma ação, ela deve realizar a mesma ação para aprender com a experiência.
Os praticantes da PNL acreditam que existem hierarquias naturais de aprendizagem, comunicação e mudança. Os seis níveis lógicos de mudança são:
• Objetivo;
• Identidade;
• Crenças e valores;
• Capacidades e habilidades;
• Comportamentos; e
• Ambiente,
O objetivo de cada nível lógico é organizar e direcionar as informações abaixo dele. Como resultado, fazer uma alteração em um nível inferior pode causar alterações em um nível superior. No entanto, fazer uma mudança em um nível superior também resultará em mudanças nos níveis inferiores, de acordo com a teoria da PNL.
